Kategorie Doplňky

Steroidy
Doplňky

Steroidy

Nikdy jsme nemluvili o steroidních změnách steroidů, jistě to vytváří hloupou a nesmyslnou debatu. Osobně jsem se dlouho rozhodla, že budu následovat cestu přirozené kulturistiky, po tom všem nežiji na svém těle a výsledky, které lze dosáhnout přirozeně, stačí pro mě a můj životní styl, který je většinou zdravý a vhodný ,

Čtěte Více
Doplňky

L-Carnitin, je jeho spotřeba nutná?

Carnitin nebo L-karnitin (acetyl-l-karnitin) je neesenciální aminokyselina, která se syntetizuje pomocí dvou dalších esenciálních aminokyselin, lysimy a methioninu. Někteří lidé nezahrnují karnitin do seznamu neesenciálních aminokyselin. Tato dusíkatá směs pochází z latiny "carni", maso je hlavním zdrojem karnitinu.
Čtěte Více
Doplňky

Typy aminokyselin

Mohou být rozděleny do tří hlavních skupin: základní, nepodstatné a podmíněné aminokyseliny. Existuje 13 neesenciálních aminokyselin, které mohou být vyrobeny z jiných aminokyselin a 9 "nezbytností", které jsou organismy, které organismus nemůže syntetizovat, a proto musí být dodáván ze stravy.
Čtěte Více
Doplňky

Kofein spálit tuk

Není k dispozici dostatek vědeckých důkazů, které by kofeinu připisovaly roli "spalování tuků", což je společné poselství v produktech pro hubnutí. Když se přiblížíme na jaro a léto, existuje více produktů nebo doplňků, a to buď ústní nebo topické, které obsahují kofein mezi jeho složkami.
Čtěte Více
Doplňky

Výměna jídel

Výrobek na náhradu jídla (PRC) je přesně to, co naznačuje jeho název. Poskytuje pohodlný způsob, jak konzumovat všechny živiny zdravého a kompletního jídla. Hlavní výhodou výrobku pro výživu potravin je pohodlí. Mohou být spotřebovávány kdykoli, na každém místě as minimální přípravou, a co víc, když jste mimo domov, nebudete muset uchýlit se k tradičním restauracím rychlého občerstvení, kde obsah kalorií jídla je tajemstvím.
Čtěte Více
Doplňky

Konjugovaná kyselina linolieko (ALC)

Konjugovaná kyselina linolová (CLA) je druh zdravého tuku získaného z kyseliny linolové, omega-6 mastné kyseliny, která se přirozeně vyskytuje v hovězí a mléčné výrobky. Cteos. Má mnoho výhod, včetně protizánětlivých účinků, vlastností v boji proti rakovině a při ochraně před srdečními chorobami.
Čtěte Více
Doplňky

Vitargo

Víme, že sacharidy mají v životě sportovců vysokou důležitost, protože díky nim získáme energii nezbytnou k tomu, abychom mohli vykonávat naše fyzické aktivity, a proto získávat výsledky, které v této činnosti přejeme. V tomto článku se zaměříme na Vitargo, uhlohydrát formulovaný a patentovaný především pro elitní sportovce.
Čtěte Více
Doplňky

Pro-hormonální

Steroidní prohormony, jako je androstendion, norandrostendion a dehydroepiandrosteron (DHEA), jsou prekurzory nebo "stavebními kameny" molekuly testosteronu. Když jsou konzumovány, převedou se na tělo testosteronu. Teoreticky jsou tyto doplňky přirozenou metodou zvyšování hladiny testosteronu.
Čtěte Více
Doplňky

Tribulus Terrestris

"Tribulus terrestris" je výživový doplněk, na kterém se diskutuje o možných fyziologických účincích na tělo. Překvapuje nevědomost a nedostatek povědomí o stoupajících spotřebitelích, především o profesionálním sportovním hřišti a tělocvičně. Doposud nejsou ani jeho vedlejší účinky ani jejich kontraindikace dobře definovány a nebylo prokázáno, že zlepšují fyzickou výkonnost.
Čtěte Více
Doplňky

Ginkgo

Ginkgo biloba je jednou z nejznámějších léčivých rostlin, původem z Číny, tento dlouhotrvající strom se stal důležitým pilířem tradičního lékařství této země a v různých odvětvích zdraví, které používají příroda ve vaší prospěch. Ale co je dobré a jak to prospěje našemu zdraví?
Čtěte Více
Doplňky

Ženšen

Ženšen je extrakt kořenů se silnými povzbuzujícími vlastnostmi (důvod, proč byl často používán jako tonikum ke snížení únavy), které byly částečně odstraněny v obchodních přípravcích, aby se zabránilo tomu, že se objeví v seznamech látek zakázaných IOC ,
Čtěte Více
Doplňky

Přísady rybího oleje pro bolesti

Doplňky rybího oleje jsou jedním z nejinteligentnějších nákupů, které může kulturista vyrobit. Jeho přínosy zahrnují snížené riziko onemocnění srdce a mozkové příhody, posílení imunitního systému a funkce mozku, kromě prevence rozpadu svalů, podpory rozvoje, pomáhají spalovat tuky a podporují hojení ran.
Čtěte Více
Doplňky

Res Liver Tablety

Jsou tablety z hovězí pečene dobrým kulturistou nebo jsou prostě zastaralým doplňkem? Naproti tomu tablety jater jsou možná jedním z nejdůležitějších doplňků, které může kulturista vzít. Zvláště pokud je to v intenzivní konkurenční přípravě a také provádí aerobní trénink.
Čtěte Více
Doplňky

Glutamin podle vědeckých studií

Glutamin je aminokyselina, která je dnes považována za podmíněně nezbytnou, ve stresových podmínkách a zvláště v nemoci. Naproti tomu je tato aminokyselina obzvláště nepoužitelná pro sport. Teorie kolem glutaminu je správná a bohatá, ale to vůbec neznamená, že exogenní doplnění touto aminokyselinou je přínosné, nebo dokonce, že dosáhne krevní plazmy nebo svalové tkáně.
Čtěte Více
Doplňky

BCAAS (rozvětvené aminokyseliny)

Jsou populárně známé jako BCAA, jejichž zkratky pocházejí z anglického názvu Branched Chain Amino Acids, jehož překlad by byl něco jako aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. Strukturně existují tři aminokyseliny vázané nebo zřetězené ve formě větví. Tři chemické protagonisté jsou leucin, isoleucin a valin, tři esenciální aminokyseliny, to znamená, že musí být přítomny ve stravě, protože na rozdíl od těch, které nejsou podstatné, tělo nemůže syntetizovat z jiných materiálů nebo aminokyselin.
Čtěte Více
Doplňky

Kofein může zlepšit hladinu testosteronu

V Cambodiscus jsme několikrát doporučili, aby kofein užíval jako předběžný trénink kvůli stavu alergie, který způsobuje, a jeho schopnosti oddálit únavu. Pít pohár plný kávy, nebo dokonce užívání kofeinu, před cvičením je rozšířený zvyk mezi sportovci, zejména mezi kulturisty a jinými silovými sportovci.
Čtěte Více
Doplňky

Jak rozlišovat dobré doplňky od špatných

Mnoho uživatelů má pochybnosti o tom, které doplňky si vybrat, z tohoto důvodu vám dáme pár malých tipů, jak si je vybrat. Díky těmto tipům budeme jednodušší rozlišovat dobré doplňky od špatných a opravdu účinné výživové pomůcky čistě reklamních. 1. Vyberte si známé značky Vyberte obchodní značky vyrobené renomovanými společnostmi se zkušenostmi v oblasti sportovní výživy.
Čtěte Více
Doplňky

Bojujte s volnými radikály

Možná jste viděli reklamy a vy jste byli znepokojeni upozorněním, že oxid dusnatý (NO) je nebezpečný. Může to být pravda? Ano a ne. NO je multifunkční molekula, která se podílí na mnoha fyziologických procesech v těle, jako je dilatace žil, přenos nervových signálů a dokonce i imunologické funkce.
Čtěte Více